Bebês ou Crianças Podem Consumir Açaí?

outubro 4, 2024

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Crianças e bebês podem consumir açaí?

Uma das dúvidas mais frequentes que recebemos é sobre a idade em que o bebê pode começar a consumir açaí, o sorbet que muitas vezes é associado a um consumo saudável por seus benefícios antioxidantes e outros atributos nutritivos. No entanto, sempre surgem questionamentos quando o assunto é a introdução alimentar e o que pode ou não ser oferecido ao bebê.

Para esclarecer essa questão, consultamos nossa nutricionista, Mariane Módena, que possui a expertise necessária para responder com propriedade. Segundo Mariane, a introdução alimentar infantil geralmente começa após o 6º mês de vida, e a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que as crianças não consumam açúcar até os 2 anos de idade. Isso pode ser um obstáculo, já que a maioria das receitas tradicionais de açaí contém açúcar.

A Açaí Town já oferece uma linha de Açaí Zero Açúcar, que foi desenvolvida para atender às necessidades de pessoas com restrição ao consumo de açúcar. Esse produto, sem açúcar, também pode ser uma excelente opção para crianças a partir dos 6 meses, sendo uma alternativa saudável e segura. Para melhorar o sabor, ele pode ser combinado com frutas naturais, como banana, uva-passa ou manga.

O açaí é uma escolha saudável, e para as crianças que já podem consumir açúcar, ele pode ser uma excelente adição à dieta, pois é rico em proteínas, lipídios e vitaminas essenciais para o crescimento.